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La Sabiduría de las Emociones

Acerca de este curso

Me hace mucha ilusión compartir este conocimiento, pues, si queda en mí solamente, deja de ser útil al mundo. No es para que seas un especialista. Simplemente, es una herramienta para tu salud emocional y para todos los que te rodean.

Descripción

Las emociones han ganando terreno en los últimos años y conceptos como inteligencia emocional, educación emocional, gestión emocional nos resultan cada vez más familiares.⁣

Daniel Goleman, el autor del libro La Inteligencia Emocional, publicado en el año 1995, reflexiona «Cuando digo controlar las emociones me refiero a aquellos que son estresantes o incapacitantes. Porque, sentir las emociones es lo que hace que nuestra vida sea rica».⁣

Si. Las emociones están y hay que experimentarlas. Nos brindan mensajes rápidos acerca del entorno e impulsan comportamientos. No son ni buenas ni malas. Todas tienen un PROPÓSITO.⁣

Sin embargo, cuando la emoción se instala en nosotros y nos deja “secos de energía” o nos causa sufrimiento e incapacidad para continuar con nuestra vida, es necesario revisarlas y tomar la decisión de transformarla😊🙏⁣

En este curso, ponemos énfasis en saber de dónde vienen, saber cómo reconocerlas y los antídotos para una gestión con más sabiduría. No sólo para nosotros mismos y nuestros vínculos, sino también para esas personitas que tenemos cerca y somos sus referentes, y nos imitan. ⁣

Si. Pienso en el impacto a lxs niñxs. Nuestra salud emocional impacta en la suya.⁣

Pues, no sólo cuando estxs niñxs crezcan deberán enfrentarse a decisiones que requerirán gestión de emociones, sino que además, deberán poner en marcha la resiliencia, la flexibilidad, la adaptabilidad, la cooperación, la colaboración y el sentido de pertenencia hacia el bien común. ⁣

Y, el cultivo de dichos conceptos comienza con el amor, la paz y la coherencia que reina en el hogar y en las salas de educación inicial.⁣

Como padres, educadores, sociedad ¿Somos conscientes de ésta nueva generación? ¿Estamos preparados? ⁣

Lxs niñxs son el producto del estado de presencia, autoestima y accionar de los adultxs. ¿Qué legado estamos heredando? ⁣

Un curso para poner en marcha hoy mismo.

Te abrazo, Lau

¿Qué aprenderé?

  • Aprenderás a experimentar las emociones a través de su propósito.
  • La clave está en cómo interpretamos las cosas.
  • Comprenderás cómo minimizar esos momentos de explosión con reacciones primitivas, básicas, rústicas...
  • No se requiere conocimientos previos

Temas de este curso

49Lecciones50h

Módulo 1: El Dominio de la Emoción

1.1.- LA EMOCION DESDE EL COACHING
1.2.- VIVIMOS EN MUNDOS INTERPRETATIVOS
1.3.- LA CAPACIDAD DE TRANSFORMACIÓN
1.4.- EL LENGUAJE DE LAS EMOCIONES
1.5.- DISTINCIÓN ENTRE LAS EMOCIONES y LOS ESTADOS DE ÁNIMO
1.6.- LAS DISTORSIONES COGNITIVAS
Conociendo mis interpretaciones
Conociendo mis modelos mentales
Conociendo mi capacidad de transformación
Conociendo mis emociones
Conociendo mis distorsiones de la realidad

Módulo 2: Todas las Emociones son Buenas y Necesarias

Módulo 3: La Inteligencia Emocional

Módulo 4: Presencia y Coherencia

Módulo 5: Gestión de las Emociones

Módulo 6: Competencias Emocionales

Módulo 7: La Comunicación Eficaz

Módulo 8: El Dominio de los Estados de Ánimo

Módulo 9: Los Juicios

Módulo 10: Integración de Temas

Acerca del Facilitador

Soy Lau. Me encanta contar con un espacio para poder transmitir esos saberes que voy tomando en este camino de evolución personal. Amo contribuir en las personas y poder nutrirnos mutuamente. "No somos turistas en esta vida, venimos a dejar huellas en el mundo"
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5 Cursos

4 estudiantes

$1.600

Materiales incluidos

  • Un Pack de Bienvenida con herramientas útiles para la vida. Ejemplo: Eneagrama, Ho`oponopono.
  • Más de 180 páginas digitales.
  • Tareas Integradoras de conceptos, no teóricas.
  • Dinámicas de trabajo.
  • Algunas preguntas de examen, sin calificación.
  • Lectura recomendada a reconocidos libros.
  • Material multimedia complementario.

Requisitos

  • Tener una apertura para incorporar nuevos conceptos a tu vida.
  • Tener conexión a Internet.
  • Contar con un espacio para vos.

¿A quién está dirigido?

  • No es para todo el mundo.
  • Sólo aquellas personas que desee cambiar aspectos de su vida para su bienestar, que la motive a mejorar su salud física, emocional, mental.
  • Los resultados sólo se ven con el compromiso y la implicancia de uno mismo.

Ser por Mí promueve la Evolución Personal. Conecta a los facilitadores (instructores) y los buscadores (estudiantes) en una gran comunidad OnLine.

¡TENER UN SITIO SEGURO ES UN COMPROMISO! 

Ser por Mí valora tu seguridad, tu privacidad y cuida tu información. Tus pagos, tu cuenta y tus cursos están protegidos.